콜라겐 흡수율 80%, 그 숫자는 어디서 검증됐을까
콜라겐 영양제를 고르다 보면 “콜라겐 흡수율 90%”라는 문구를 자주 만납니다. 저분자, 트리펩타이드, 몇 달톤 같은 숫자가 뒤섞여 나옵니다. 결국 “그래서 어떤 게 잘 흡수되는 건데?”라는 질문만 남습니다. 📚 PubMed 원 논문과 식약처 개별인정 현황을 원문으로 대조해 정리했습니다. 📌 핵심 요약 “콜라겐 흡수율 90%” 수치의 … 더 읽기
트리펩타이드
콜라겐 영양제를 고르다 보면 “콜라겐 흡수율 90%”라는 문구를 자주 만납니다. 저분자, 트리펩타이드, 몇 달톤 같은 숫자가 뒤섞여 나옵니다. 결국 “그래서 어떤 게 잘 흡수되는 건데?”라는 질문만 남습니다. 📚 PubMed 원 논문과 식약처 개별인정 현황을 원문으로 대조해 정리했습니다. 📌 핵심 요약 “콜라겐 흡수율 90%” 수치의 … 더 읽기